الريشة الطائرة البارالمبية

رياضة سريعة تتطلب دقة ورشاقة

2
لاعب مسجل
5
أيام تدريب
7
بطولات
العودة للرياضات

نبذة عن اللعبة

الريشة الطائرة البارالمبية (Para-Badminton) هي نسخة معدلة من الريشة التقليدية، مصممة للرياضيين من ذوي الإعاقة. تُلعب بنفس القواعد الأساسية مع تعديلات بسيطة حسب نوع الإعاقة. أصبحت رياضة بارالمبية رسمية في طوكيو 2020. تتميز بسرعتها وحاجتها لردود فعل سريعة ودقة عالية، وتُلعب فردياً أو زوجياً.

القوانين والتصنيفات

  • 1. التصنيفات الستة WH1: كرسي متحرك - إعاقات شديدة في الجذع والأطراف السفلية.
    WH2: كرسي متحرك - إعاقات أقل في الجذع والأطراف السفلية.
    SL3: واقف - إعاقات شديدة في الأطراف السفلية.
    SL4: واقف - إعاقات أقل في الأطراف السفلية.
    SU5: واقف - إعاقات في الأطراف العلوية.
    SH6: قصار القامة.
  • 2. الملعب والشبكة للكراسي المتحركة (WH): نصف الملعب عرضاً. الشبكة بارتفاع قياسي 1.55م.
    للواقفين (SL/SU/SH): ملعب كامل كالتقليدي 13.4م × 6.1م.
  • 3. نظام التسجيل 21 نقطة في كل شوط. المباراة من 3 أشواط (الأفضل من 3). يُسمح بفترة راحة بين الأشواط.
  • 4. المعدات مضرب قياسي (لا يزيد عن 680 ملم). ريشة طائرة (shuttlecock) بوزن 4.74-5.50 جرام. كراسي متحركة رياضية للفئات WH.
  • 5. الإرسال من تحت مستوى الخصر. يجب أن تعبر الريشة الشبكة قطرياً. في الكراسي المتحركة: عجلة واحدة على الأقل داخل منطقة الإرسال.
  • 6. اللعب والحركة - اللعب مستمر حتى تلامس الريشة الأرض
    - لا يُسمح بلمس الشبكة
    - للكراسي المتحركة: لا يُسمح برفع المؤخرة عن الكرسي

الفوائد الصحية

سرعة رد الفعل

تحسين ردود الأفعال والتنسيق البصري الحركي.

اللياقة القلبية

تعزيز القدرة على التحمل والأداء القلبي التنفسي.

الدقة والتركيز

تطوير الدقة في الحركة والتركيز الذهني.

المنافسة الفردية

فرصة لإثبات المهارات الشخصية.

اللعب الزوجي

تطوير العمل الجماعي والتنسيق مع الشريك.

البطولات

المشاركة في منافسات محلية ودولية.

ابدأ رحلتك الرياضية!

سجل الآن رياضات أخرى